Voimakuminauhat ja Pilates-pallot

Kehonhuollon tulisi olla osana jokaista treeniä vähintäänkin alkulämmittelyyn ja palautteluun integroituna. Lisäksi viikoittain olisi hyvä pitää ainakin yksi puhtaasti kehonhuollon tekniikoihin käytettävä treeni, jossa huolletaan lihaskalvoketjuja rullaillen ja venytellen. Lisäksi asentoa ylläpitäviä syviä lihaksia tulisi vahvistaa esim. Pilates-liikkein.

Tärkeää on myös huomioida omat kriittiiset alueet, esim. toispuoleiset heikkoudet ja kireydet, jotka voivat johtaa uusiin ongelmiin toisessa kohtaa kehoa.

Näytetään kaikki 7 tulosta

  • kehonhuollon paketti

    Kehonhuollon paketti • liikkuvuus- ja tukipaketti (sis. postikulut)

    Ale! 174,00  118,00 
    Lisää ostoskoriin
  • Pilatespallo ja kuminauhat • Tukilihaspaketti (sis. toimituskulut)

    Ale! 35,00  28,00 
    Lisää ostoskoriin
  • pilatesrulla, pilatespallo, kuminauhat

    Pilatesvälineet ja kuminauhat • Tukilihaspaketti (sis. toimituskulut)

    Ale! 79,00  67,00 
    Lisää ostoskoriin
  • Lahjapussi 10x14cm kammalle, triggerpallolle tai minikuminauhalle (sis. postikulut)

    3,00 
    Lisää ostoskoriin
  • minikuminauha

    Minikuminauha (sis. postikulut)

    8,00 
    Lisää ostoskoriin
  • voimakuminauha

    Voimakuminauha (sis. postikulut)

    12,00 
    Lisää ostoskoriin
  • puhallettava pilatespallo

    Puhallettava pilatespallo 18 cm pinkki (sis. postikulut)

    15,00 
    Lisää ostoskoriin

Näytetään kaikki 7 tulosta