Kuvaus
Suositut hyvän olon paljasjalkakengät auttavat jalkaterää löytämään jälleen luonnollisemman tavan liikkua, koska ne mukailevat paljain jaloin kävelemisen tunnetta.
Paljasjalkakenkä tarjoaa:
- pelkistetyn muotoilun
- paljon tilaa varpaille
- kevyen painon (paino vain n. 180 g kengän koosta riippuen!)
- erittäin ohuen, tasaisen pohjan, vain 5 mm, hyvän tuntuman alustaan
- kulutusta kestävän materiaalin
- ei tarpeettomia tukia
Paljain jaloin tai paljasjalkakengillä liikkumisesta voi löytyä apua mm. seuraaviin:
- lihasten aktivoiminen
- kireät jalkapohjat
- alaselän kivut
- varpaiden virheasennot
- kehon virheasennot
- tasapaino
- kehon toiminnallisuus
- luonnollisempi askel
Materiaalit:
puuvilla, polyesteri, synteettinen kumi
Pohjallinen: EVA+polyesteri
Voit pestä paljasjalkakengät ja pohjalliset pelkällä vedellä suihkuttamalla. Kengät voi laittaa myös pesukoneeseen ja käyttää 30 asteen ohjelmaa (ei linkousta). Ethän pese pohjallisia pesukoneessa. Emme suosittele kuivausrumpua.
Vasta-aiheet:
Paljasjalkakengät sopivat niin aloittelijoille kuin myös niitä jo paljon käyttäneille. Paljasjalkakenkien käytölle on hyvin vähän esteitä.
Esteenä voivat kuitenkin olla jalkaterän tai alaraajojen rakenteelliset tai toiminnalliset häiriöt. Tästä on esimerkkinä jäykkä isovarvas (hallux rigidus), jolloin isovarpaan tyvinivel ei taivu helposti tai lainkaan ylöspäin askeleen työntövaiheessa – mikä on edellytyksenä askeleen luonnolliselle rullaamiselle.
Samoin kirurgiset operaatiot, joissa niveliä jäykistetään – eli niiden liikettä rajoitetaan tai estetään kokonaan – tuovat haasteita paljasjalkakenkien mukavalle käytölle ja niiden hyötyjen saamiselle.
Vasta-aiheena paljasjalkakenkien käytölle voidaan pitää myös diabeteksesta tai hermovauriosta johtuvaa jalkapohjien tuntopuutosta (neuropatia), koska tällöin on mahdollista satuttaa jalka huomaamatta kengän ohuen pohjan läpi.
Jos kärsit kivuliaasta nivelrikosta tai reuman aktiivisesta tulehdusvaiheesta, paljasjalkakenkien käyttöä kannattaa siirtää siihen asti, kunnes olo on parempi.
Tarvittaessa kannattaa hakeutua asiaan perehtyneen fysioterapeutin tai jalkaterapeutin puheille. Kerro hänelle haluavasi kokeilla paljasjalkakenkiä ja pyydä neuvoja aloittamiseen.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.