Yliliikkuvat nivelet? 10 helpotuskeinoa nivelten hypermobiliteteettiin

yliliikkuvat nivelet

Yliliikkuvat nivelet voivat tuoda yllättäviä haasteita

Oletko ”vempula”, eli onko sinulla yliliikkuvuutta nivelissä? Tunnetko jonkun, jolla on haasteita liiallisen liikkuvuuden  eli nivelten hypermobiliteetin kanssa? Tässä artikkelissa kerron, miten olen oppinut elämään tämän ominaisuuden kanssa, ja mitkä keinot ovat auttaneet minua kivunhallinnassa. Jatka artikkeliin Yliliikkuvat nivelet? 10 helpotuskeinoa nivelten hypermobiliteteettiin

Kolonkulman Asahi

Kolonkulman Asahiryhmä kokoontuu tiistaisin klo 11 koulun pihassa. Pienen kylän väki on innostunut Asahista. Ryhmä toimii Jämsän työväenopiston alaisuudessa. Liikuntatuokion yhteydessä kyläläiset tapaavat toisiaan ja vaihtavat kuulumisia. Jos haluat omalle kylällesi liikuntatuokion, ota yhteyttä!

Asahi_logo