Niska ja hartiat jumissa? Seitsemän syvävenytystä niska-hartiajumien karkotukseen 2. painos

15,00 

Niska ja hartiat jumissa? Tämä verkkokurssi sisältää 7 venytystä niska-hartiaseudulle videoineen sekä pdf-muodossa olevan e-kirjan, jonka voit tulostaa. Olen valinnut tähän kurssiin parhaiksi havaitsemani venytykset niska-hartia seudulle.

Kuvaus

Niska-hartiasyvävenytysten uudistetun painoksen sisällysluettelo:

  • Kiitos kun latasit e-kirjan.
  • Niska kireä? Ennen kuin aloitat, lue tämä huolella.
  • 1. Hartia ja niskan sivu
  • 2. Hartia
  • 3. Leuka ja kaula
  • 4. Kaula
  • 5. Niska
  • 6. Lavan kohottaja
  • 7. Rintalihas
  • Lopuksi

Lataa tästä maksuton e-kirjasi:

Saat samalla muitakin yllätyksiä ja luonnollisesti, täysin maksutta!

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Vain kirjautuneet asiakkaat -jotka ovat ostaneet tuotteen- voivat kirjoittaa tuotearvion.