Kuvaus
Minikumpparit eli looppikuminauhat sopivat erityisen hyvin käsiä, hartioita, jalkoja, lonkkia ja pakaroita vahvistaviin liikkeisiin. Pidempi voimakuminauha puolestaan sopii koko kehon vahvistamiseen. Sen voit pujottaa vaikka ovenkahvaan tai sohvan jalkaan. Katso alempaa videoita.
Minikumpparilla saat hyvää vastapainoa pilatespallolle. Kun käytät palloa polvien tai nilkkojen välissä, aktivoit sisäreisiä ja lonkan lähentäjiä / sisäkiertäjiä. Myös lonkan ulkokiertäjien aktivoiminen on tärkeää, että saat koko syvän frontaaliketjun liikkeiden tueksi. (Katso alempaa video)
Katso myös tukilihaspaketti, jossa saat pallon, minikuminauhan ja voimakuminauhan edullisesti ilman toimituskuluja.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.