Kuvaus
Kaupallinen yhteistyö: Anatomic functional training oy
Tässä video-ohje piriformiksen käsittelyyn putkirullalla, lisää ohjeita löydät MBody.info:n youtube -kanavalta.
Kaipaatko kovempaa putkirullaa, joka sopii todella hyvin viikottaiseen syvähierontaan? Tällä foam rollerilla pääset syvälle kudoksiin. Nystyrät painavat lihakseen ja fasciaan sekä venyttävät ja hierovat niitä rullatessa. Nystyröiden avulla voit kohdistaa tehokkaasti painetta myös triggeripisteisiin. Tällä rullalla voi käyttää myös kivuttomia rullaustekniikoita kuten nopeita sivelyitä, jos kehonhallintasi on hyvä ja jaksat kannatella itseäsi.
Bumpy / BubbleRolleron todella helppo pitää puhtaana likaa hylkivän pinnan ansiosta. Tämä foam roller pitää täysin muotonsa.
Pituus n. 36cm, Halkaisija n.13cm.
